IRYS SPACE

Udostępnij post

Psychoterapia obejmuje różnorodne działania, które są dostępne dla osób zmagających się z różnymi problemami. Gdy para lub małżeństwo przeżywa trudności, mogą zwrócić się do terapeuty, aby pomógł im zrozumieć, co dzieje się w ich związku. Terapia par może pomóc osiągnąć większą intymność i poprawić satysfakcję z bycia razem.

Kto może skorzystać z terapii par?

Terapia par jest przeznaczona zarówno dla związków formalnych, jak i nieformalnych, a także dla par heteroseksualnych i jednopłciowych. Jej celem jest wspólne rozwiązanie problemów, poprawa jakości relacji oraz komunikacji między partnerami. Terapia może być prowadzona przez jednego lub dwóch terapeutów. Sesje trwają 75 minut.

Dlaczego pary zgłaszają się na terapię?

  1. Problemy emocjonalne jednego z partnerów: np. depresja czy uzależnienie.
  2. Chroniczne konflikty: trudności w radzeniu sobie z ciągłymi sporami.
  3. Problemy rodzinne: np. trudności dziecka, które wpływają na relację małżeńską.

Inne częste powody zgłoszenia się na terapię to:

  • Nadopiekuńczość i emocjonalna zależność.
  • Zazdrość, brak zaufania i ograniczanie wolności.
  • Dominacja jednego partnera i obniżanie poczucia własnej wartości drugiego.
  • Wzajemne antagonizmy i wzajemne obwinianie się.

Skuteczność terapii par

Podczas sesji terapeutycznych pary zajmują się wspólnymi problemami i kryzysami. Terapia par obejmuje:

  1. Zmianę perspektywy na relacje: Redukowanie wzajemnych oskarżeń i nauka rozumienia własnych emocji.
  2. Modyfikację dysfunkcyjnych zachowań: Zmiana sposobu, w jaki partnerzy się zachowują wobec siebie.
  3. Redukcję unikania emocji: Pomoc w wyrażaniu uczuć i myśli, które były wcześniej ukrywane.
  4. Poprawę komunikacji: Nauka skutecznego komunikowania się bez obrażania i wyśmiewania.
  5. Promowanie mocnych stron: Budowanie odporności związku poprzez dostrzeganie i podkreślanie jego pozytywnych aspektów.

Przeciwwskazania do terapii par

Terapia pary może być niewskazana w sytuacjach takich jak:

  • Stosowanie przemocy fizycznej między partnerami.
  • Istnienie poważnej choroby psychicznej u jednego lub obojga partnerów.
  • Pozostawanie w innych związkach bez chęci rezygnacji z jednego z nich.
  • Jednostronna decyzja o rozwodzie, nieakceptowana przez drugiego partnera.

Terapia par to podróż ku lepszej relacji, pełnej zrozumienia i harmonii. Jeśli Twoja relacja potrzebuje wsparcia, nie wahaj się skorzystać z profesjonalnej pomocy.

Kontakt

Skontaktuj się z Irys Space : 577-877-328


Irys Space – Twój partner w drodze do zdrowia psychicznego i szczęścia w relacji.

Wcześniejsze wpisy na blogu

Terapia Par

Psychoterapia obejmuje różnorodne działania, które są dostępne dla osób zmagających się z różnymi problemami. Gdy para lub małżeństwo przeżywa trudności,

Czytaj więcej »
Scroll to Top