IRYS SPACE

Psychologia

Każdy człowiek dochodzi w swoim życiu do punktu, w którym trudności życiowe lub przeżywane cierpienie psychiczne okazują się ponad jego siły i tu pomocna może okazać się konsultacja z psychologiem.

Każdy człowiek dochodzi w swoim życiu do punktu, w którym trudności życiowe lub przeżywane cierpienie psychiczne okazują się ponad jego siły i tu pomocna może okazać się konsultacja z psychologiem.

Konsultacja psychologiczna:

Konsultacja psychologiczna, czyli pierwsza wizyta u psychologa, to czas, podczas którego prowadzony jest wywiad, umożliwiający wybór najbardziej odpowiedniej metody pomocy, np. psychoterapia, interwencja kryzysowa, wsparcie psychologiczne czy wizyta u psychiatry.

Głównym celem pierwszego spotkania jest uzyskanie informacji – celem na tym etapie jest poznanie Klienta/Pacjenta, a nie natychmiastowe rozwiązanie problemu. Dlatego też Klient/Pacjent będzie głównie opowiadał, a psycholog w razie potrzeby będzie zadawał pytania i udzielał odpowiedzi.

W trakcie pierwszej konsultacji dokonuje się wstępnego zapoznania i rozpoczyna budowanie relacji. To również doskonały moment, aby sprawdzić, czy w obecności tego psychologa czujesz się swobodnie i bezpiecznie, oraz czy chcesz kontynuować korzystanie z jego wsparcia.

Skutkiem pierwszej lub kilku pierwszych konsultacji powinno być sporządzenie tzw. kontraktu, zawierającego uzgodnione cele i formę poradnictwa, zasady współpracy, proponowane metody pracy, szacowany czas trwania i intensywność pomocy, oraz oczekiwane efekty współpracy.

Przykładowe wskazania do konsultacji obejmują:

Projekt bez nazwy (2)
  • Problemy adaptacyjne wynikające z trudności w relacjach interpersonalnych;
  • Trudności rodzinne, takie jak problemy komunikacyjne, uzależnienia, konflikty, choroby przewlekłe, niepełnosprawność;
  • Utrzymujący się obniżony lub wzmożony nastrój;
  • Problemy z kontrolowaniem i radzeniem sobie z emocjami;
  • Niezrozumienie doświadczanego problemu, który odczuwalny jest jako obciążenie emocjonalne;
  • Doświadczanie objawów lub symptomów choroby (zaburzenia psychosomatyczne) wynikających z uwarunkowań psychicznych, np. chronicznego stresu, niemających przyczyny w zaburzeniach neurofizjologicznych;
  • Problemy ze zrozumieniem zachowań swoich dzieci;
  • Niepokojące zachowania rozwojowe u dzieci, takie jak tempo rozwoju emocjonalnego, problemy z nauką, zachowania agresywne, brak samodzielności;
  • Dylematy zawodowe, takie jak wypalenie, potrzeba wprowadzenia nowych zmian, brak równowagi między życiem osobistym, a pracą.-
  • Odczuwanie silnego stresu, problemów ze snem, zaburzeń lękowych;

Konsultacja psychologiczna zazwyczaj trwa 50-60 minut.

Konsultacja psychologiczna zazwyczaj trwa 50-60 minut.

Psychologia dla dorosłych

Dla dorosłych, psycholog jest wsparciem w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, które stają się coraz bardziej przytłaczające.

Psycholog dla dzieci i młodzieży

W sytuacji, która wydaje Ci się alarmująca, zawsze możesz skorzystać z naszej pomocy. Zmiany w zachowaniu Twojego dziecka nie zawsze muszą oznaczać poważny problem.

Scroll to Top