Author name: dev-admin

Hormony odgrywają kluczową rolę w regulacji funkcji organizmu, a ich zaburzenia mogą powodować objawy podobne do depresji. W przypadku niedoczynności tarczycy, jednej z najczęściej występujących chorób endokrynologicznych, te skutki mogą być szczególnie dotkliwe zarówno dla ciała, jak i umysłu. Niedoczynność tarczycy – plaga wśród Polaków Statystyki wskazują, że aż 20% Polaków może zmagać się z […]

Zawody związane ze zdrowiem psychicznym, takie jak psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra, często bywają mylone, mimo że pełnią one odmienne funkcje. Różnice te wynikają głównie z przebiegu kształcenia, zakresu obowiązków oraz uprawnień. Kluczowe jest zrozumienie, czym różnią się te profesje, aby odpowiednio dobierać specjalistów do indywidualnych potrzeb. Psycholog – kim jest i czym się zajmuje? Psycholog

Z danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wynika, że depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. To schorzenie, które może przebiegać w sposób podstępny – osoba chora często nie zdaje sobie sprawy, że doświadcza depresji. Szczególną formą tego zaburzenia jest depresja maskowana. Objawy depresji maskowanej Depresja maskowana, nazywana również „depresją bez depresji”, charakteryzuje się

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego po raz pierwszy obchodzono 10/10/1992 roku z inicjatywy Światowej Federacji Zdrowia Psychicznego. Dzień ten ma na celu podniesienie świadomości społeczności globalnej na temat zdrowia psychicznego, a co roku towarzyszy mu inny, szczególnie ważny temat. Tegoroczny temat: „Zdrowie psychiczne w pracy” Zdrowie psychiczne w pracy to kluczowy element, który wpływa na ogólną

Depresja u mężczyzn to złożony problem, na który wpływają nie tylko czynniki biologiczne i psychologiczne, ale także społeczne stereotypy i oczekiwania. W społeczeństwie panuje przekonanie, że mężczyźni powinni być silni, niewzruszeni i nie okazywać słabości. Takie podejście często utrudnia im otwarte wyrażanie emocji i szukanie wsparcia, co prowadzi do rozwoju lub pogłębienia depresji. Społeczna presja

Lęk, niepokój oraz napięcie należą do najczęściej odczuwanych emocji przez ludzi. W odpowiedzi na sytuacje postrzegane jako zagrażające, organizm uruchamia mechanizmy obronne, niezależnie od tego, czy zagrożenie jest rzeczywiste, czy wywołane przez stan psychiczny. W przypadku osób z zaburzeniami lękowymi, reakcje stresowe i uruchamianie mechanizmów neuronalnych, hormonalnych oraz immunologicznych są nasilone w sytuacjach, które dla

Rozmowa z dzieckiem to jak budowanie mostu łączącego dwa światy – świat dorosłych i świat dziecięcych emocji, marzeń i wyobrażeń. Każde słowo, gest i reakcja są elementami, które kształtują ten most, czyniąc go mocniejszym lub słabszym. W czasach pełnych pośpiechu i nieustannych rozpraszaczy, kluczowe jest znalezienie odpowiednich narzędzi, które pomogą w stworzeniu trwałej i pełnej

Wprowadzenie: Potrzeba Wiedzy i Zrozumienia Debata na temat LGBT+ i LGBTQ+ zyskuje coraz większy rozgłos w Polsce. Niestety, dyskusje te często obnażają brak rzetelnej wiedzy na temat orientacji seksualnych i tożsamości płciowych, co prowadzi do dezinformacji i nieporozumień. Aby lepiej zrozumieć te złożone zagadnienia, warto bliżej przyjrzeć się znaczeniu skrótu LGBT+ i LGBTQ+. Rozszyfrowanie Skrótu

Współczesne społeczeństwo intensywnie debatuje nad atrakcyjnością i wymogami związanymi z wyglądem, które są kształtowane przez różnorodne kanony piękna. Równocześnie coraz większą uwagę przykłada się do samoakceptacji i ruchu ciałopozytywności, co może prowadzić do sprzeczności i dylematów. Chociaż atrakcyjność może wydawać się subiektywnym pojęciem, z perspektywy psychologii jej mechanizmy są bardziej zrozumiałe i wiążą się z

Podobnie jak wyeksploatowany samochód potrzebuje tuningu, obdrapana ściana wymaga odświeżenia, a niedźwiedź zasypia na zimę, człowiek potrzebuje przerwy od codziennego biegu – zwłaszcza w dzisiejszych czasach. Oto kilka powodów, dla których nie warto odkładać tego na później. Odpoczynek to nasza naturalna potrzeba Ludzki mózg został stworzony z myślą o okresach dekompresji. Ignorowanie tej potrzeby może